Effektiv, enkel och anonym
behandling av stress,
nedstämdhet och ångest

Prioritera dina anställdas psykiska hälsa med hjälp av behandlingsprogrammet Grubbla

Varför välja Grubbla?

  • Effektivt

    Baseras på den psykologiska behandlingsmodell som har störst effekt i forskningsstudier.

  • Enkelt

    Lätt att använda: 6 moduler. Varje modul tar ca 10 minuter att genomföra. Video- och övningsbaserat upplägg. Du är klar på 2 veckor.

  • Anonymt

    100% anonymitet. Inga personuppgifter samlas in. Rapport av effekt och användande på aggregerad nivå.

Många kontaktar inte företagshälsovård för att få hjälp för psykiskt lidande, särskilt om chef, ledare eller medarbetare behöver kopplas in.

Med grubbla får medarbetare i organisationen tillgång till evidensbaserad och effektiv behandling utan att behöva kontakta någon. Det är bara att använda QR-koden och sätta igång.

Psykologsamtal kräver att den anställda skall boka tid och sätta av tid från något annat som upplevs mer prioriterat i stunden. Andra onlineprogram/behandlingar är ofta långa och har tidskrävande upplägg, vilket går ut över både jobb och fritid. Grubbla åtgärdar dessa problem utan att kompromissa med effekt och kvalitet - en modul i Grubbla tar endast 10 minuter att genomföra och medarbetaren kan göra det när som helst, var som helst.

Fördelar för ert företag

  • Minska behovet av företagshälsovård
    Företagshälsovården är ofta en bra insats, men inte sällan en kostsam och resurskrävande. Grubbla är en kompletterande tjänst som verkar förebyggande och minskar risken för sjukskrivning.

  • Förbättrat mående innebär förbättrad prestation
    Det finns ett väletablerat samband mellan medarbetares mående och prestation.

  • Kostnadseffektiv lösning
    Ge anställda en evidensbaserad och effektiv behandling till ett betydligt lägre pris jämfört med andra alternativ.

  • Få kontroll på kostnaden
    Ni betalar inte per användare utan tecknar en licensavgift som ger samtliga anställda full tillgång till programmet.

  • Kostnadsfri support och stöd i implementering
    Våra psykologer hjälper er med en implementeringsstrategi och är behjälpliga i informationsspridning om Grubbla